– Telemark –

Animation by kunstpiste.com

Telemark ist eine Skitechnik, benannt nach ihrer Ursprungsregion Telemarken in Norwegen, bei welcher der kurvenäußere Ski vorn ist; er leitet durch die Schrittbewegung die Kurve ein. Diese Technik kann nur mit Bindungen gefahren werden welche die Fersen frei vertikal beweglich lassen – Telemarkbindungen – um damit über der Biegezone im Schuh Druck auf den Ballen des kurveninneren Ski ausüben zu können.

Der vordere Fuß wird an der Ferse belastet und sitzt satt und somit auch fest am Ski auf. Auch: Telemarking, FreeHeeling, Freiferseln, Ferschnheba, Skilauf mit freier Ferse, FreeHeelSkiing, Telemarkskilauf…

Definition by Arno Klien telemark-austria.at